Zwangerschapsreflexologie – Natuurlijke Ondersteuning tijdens je Zwangerschap

Zwangerschap is een prachtige, maar soms ook intensieve periode waarin je lichaam hard werkt om je baby te laten groeien. Dit kan gepaard gaan met ongemakken zoals misselijkheid, vermoeidheid, rugklachten of hormonale schommelingen. Zwangerschapsreflexologie helpt om je lichaam en geest in balans te brengen, zodat je je beter voelt en optimaal kunt genieten van deze bijzondere tijd.

 

Wat is zwangerschapsreflexologie?

Zwangerschapsreflexologie is een gespecialiseerde vorm van reflexologie die zich richt op het welzijn van moeder en baby. Door zachte druk uit te oefenen op specifieke reflexzones op de voeten, wordt het natuurlijke evenwicht in je lichaam gestimuleerd. Dit kan helpen bij het verminderen van klachten en het bevorderen van ontspanning.

 

Deze methode kan helpen bij:

✔️ Misselijkheid en spijsverteringsproblemen
✔️ Rug- en bekkenklachten
✔️ Vermoeidheid en slaapproblemen
✔️ Emotionele schommelingen en stress
✔️ Vocht vasthouden en zware benen

 

Wanneer starten met zwangerschapsreflexologie?

Zwangerschapsreflexologie kan gedurende de hele zwangerschap worden toegepast, maar de start en frequentie van de behandelingen hangen af van jouw persoonlijke situatie en behoeften.

• Vanaf het tweede trimester (week 12-13)
  Reflexologie is veilig en effectief vanaf het tweede trimester. In deze periode kan het helpen bij misselijkheid, vermoeidheid en hormonale schommelingen.

• Tijdens het derde trimester (week 28-40)
  De focus ligt op ontspanning, het verminderen van fysieke klachten zoals rug- en bekkenpijn en het voorbereiden van het lichaam op de bevalling.

• In de laatste weken van de zwangerschap (vanaf week 37)
  Reflexologie kan worden ingezet ter voorbereiding op de bevalling en kan helpen om het lichaam op een natuurlijke manier klaar te maken voor de geboorte. Dit is het moment waarop de NIBY’S®-methode effectief kan worden toegepast.

De NIBY’S®-methode – Natuurlijk de bevalling ondersteunen

In de laatste weken van de zwangerschap kan de NIBY’S®-methode worden ingezet om het lichaam op een natuurlijke manier voor te bereiden op de bevalling. Deze methode combineert acupressuur en voetreflexologie om het lichaam zachtjes te stimuleren en ontspanning te bevorderen.

Voordelen van de NIBY’S®-methode:

✅ Ondersteunt de natuurlijke voorbereiding van het lichaam op de bevalling
✅ Stimuleert de doorbloeding van de baarmoeder en het bekkengebied
✅ Vermindert spanning en helpt het lichaam los te laten
✅ Kan bijdragen aan het op gang brengen van de bevalling op een natuurlijke manier

 

De behandelingen worden volledig afgestemd op jouw behoeften en de fase van je zwangerschap. Reflexologie en acupressuur bieden een veilige en natuurlijke ondersteuning, zodat je met meer vertrouwen en ontspanning richting de bevalling kunt gaan.

 

Wil jij ervaren wat zwangerschapsreflexologie en de NIBY’S®-methode voor jou kunnen betekenen? Neem contact op voor een behandeling of een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

 

Vanaf september 2025 te boeken.